O rebounding não apenas tonifica o corpo, mas também empodera o indivíduo, promovendo uma maior autoconfiança.

Aumenta a agilidade mental, facilitando mecanismos de aprendizagem mais alertas.

Melhora a coordenação, harmonizando os proprioceptores das articulações, otimizando as transmissões de impulsos nervosos para o cérebro e aumentando a capacidade de resposta das fibras musculares.

Fortalece o equilíbrio, aprimorando a reação do cérebro ao aparelho vestibular do ouvido interno.

Atua como um potenciador do humor, aliviando a ansiedade e a depressão através de um aumento nos níveis de endorfinas.

Aumenta o fluxo linfático ativando milhões de válvulas unidirecionais no sistema linfático.

Diminui a pressão arterial, especialmente durante momentos de esforço físico.

Aumenta as funções digestivas e de eliminação de resíduos.

Eleva o fluxo sanguíneo, alargando os capilares musculares e aproximando-os das células-alvo.

Suporta a composição corporal ideal, regulando o equilíbrio entre músculo e gordura.

Apoia uma composição corporal ideal, regulando o equilíbrio entre músculos e gordura.

Facilita a cura dos tecidos.

Proporciona um exercício cardiovascular de baixo impacto em comparação com o esforço de correr.

Aumenta a capacidade pulmonar e a eficiência respiratória.

Aumenta o metabolismo, garantindo uma queima prolongada de calorias após o exercício.

Contribui para a saúde do coração ao aumentar o colesterol bom e reduzir o colesterol ruim.

Fortalece o coração e os músculos do corpo.

Reduz as concentrações gerais de colesterol e triglicerídeos.

Mitiga o inchaço crônico, limitando o acúmulo de sangue nas veias do sistema cardiovascular.

Submete o corpo a forças gravitacionais aumentadas, reforçando a estrutura musculoesquelética.

Estimula a glândula pituitária, promovendo a saúde óssea e o crescimento geral.

Garante a circulação eficaz de oxigênio para os tecidos.